みなさん、こんにちわ。アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース Healing Forestを開いて、日々みなさんのお悩みを聴いています。
カウンセリングでお客様のお悩みを聴いていると、そこにはその方の「間違った思い込み」があることに気付きます。
よく聞かれるものとして「みんなが私を見て笑っている」というモノ。
果たして本当にそうなんでしょうか？
実はこれって「間違った思い込み」の最も分かりやすい例なんです。
みんなが自分の事をバカにしている、とかみんなが私を無視している、という「思い込み」もほぼ同様です。
人って他人にそれほど興味がありません。
この「みんな」はあなたの事を見ていません。
興味がないんです。
街の雑踏を歩いたとしても、人がたくさんいるショッピングモールに行ったとしても、そこですれ違う人たちは「みんな」、あなたの事を知りません。
あなたもそんな「みんな」の事は知りません。
たまに知り合いに会うこともあるでしょうけど…
知らない人をジロジロ見たりはしませんよね？
逆に見られているとしたらそれはその人が、あなたに対して興味を持っている、ということになるかも知れません。
そこから素敵な出会いが…なんてこともあるかも知れません。
ちょっと話がずれましたけど、みんなは無視しているわけでもないし、バカにしているわけでもありません。
このような間違った思い込みで自分を苦しめてしまうって、もったいないことです。
一度あなたの思い込みを点検してみては？
カウンセリングスペース Healing Foresthttps://heal-forest.com/アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤 勝則
みなさん、こんにちわ。アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース Healing Forestを開いて、日々みなさんのお悩みを聴いています。
おかげさまで残席2名となりました
・虐待0(ゼロ)を目指して ～「機能不全家庭」を知ろう～
実際の機能不全家庭とはどういうものか
私の元をカウンセリングで訪れるクライアント様に許可を頂いて、その方が育ってきた家庭のお話をします。
そしてその機能不全家庭が虐待やDVの元にあるかも知れない、そんなお話もします。
興味がある方はお早めにお申し込みください
日時：1月25日(金) 13:00～15:00予定
場所：cucuru.
参加費：1,000円
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みなさん、こんにちわ。アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース Healing Forestを開いて、日々みなさんのお悩みを聴いています。
あなたはカウンセリングを受けた事がありますか？
私が講座を開く時、必ずこれを訊くんですね。
もう10年位前から同じことを聞いているんですが、最近やっと少しだけ手を上げてくれる方が出て来ました。
後でこっそり個人的に訊いてみると実は結構、カウンセリングを受けた事がある方って居るんです。
これが現在の日本におけるカウンセリングの実情です。
生活様式や食生活は欧米文化が取り入れられているにも関わらず、精神文化はまだまだ昔のままなんですね。
うつ病は気合や根性では回復しません。
むしろその気合とか根性がうつ病の元になっている場合もあります。
そしてうつ病を始めとするココロの病はお薬による治療とカウンセリングやセラピーを並行して行うことで、きちんと回復出来ます。
そのためにももっと、カウンセリングを日常的に利用して頂くべく、これからも活動をしていきます。
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