2019年1月4日金曜日

今年のあなたはどうしますか?

みなさん、こんにちわ。
アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。
栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース Healing Forestを開いています。

今日からお仕事始めの方、お疲れさまです。
今夜はゆっくりと過ごしてくださいね。

まだお休みの方。
引き続きのんびりしてくださいね。


Healing Forestは昨日午後より今年の営業を始めましたが、悩みを抱えている方、ココロの病に罹っている方にとっては年末年始とか、あまり関係ないですね。
むしろ周りが休みになって普段と違った喧騒が余計なストレスとなってしまい、年末年始に寝込んでしまう方も多いのかも知れません。

或いは年末年始に帰省したり、或いは親戚が集まったりというような家庭では普段よりもさらに「良い子」を演じなければならず、休み明けと共に気が抜けて具合が悪くなる方も居ます。

今年こそ、そんな「自分」を変えませんか?

あなたがその気になれたら、あなたの生き方は変われます。
Healing Forestはあなたの「その気」をより具体化して、目指すべき道を一緒に考えながらあなたのココロに寄り添いつつ、カウンセリングをしていきます。

変わりたいあなた。
今年の目標にして、行動しましょう!

カウンセリングスペース Healing Forest
https://heal-forest.com/

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー
須藤 勝則


2019年1月3日木曜日

帰省のストレスは今の内に

みなさん、こんにちわ。
アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。
栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース Healing Forestを開いています。

お正月の3ヶ日も今日で終わり。 
帰省先から戻ってくる渋滞が続いていますね。

 帰省先でのんびりと過ごせた方はともかく、余計にストレスを抱えて帰って来る方も少なくありません。 

そのストレスをそのままにしておく事で次のストレスが生まれ、それはやがて不安となり、うつ病などココロの病になってしまう事もあります。 

今の内にそのストレスに対応するため、カウンセリングやセラピーを利用なさってください。 

ココロのケアはこまめに、そして対処が早いほど回復も早くなります。 
ストレスを放置せず、不安をそのままにせず、うつ病になる前にカウンセリングを受けて、日々を楽に生きられるようになりましょう。

Healing Forestはそんなあなたのココロのケアをお手伝いいたします。

カウンセリングスペース Healing Forest
https://heal-forest.com/

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー
須藤 勝則

2019年1月2日水曜日

今年こそうつ病から回復しましょう

みなさん、明けましておめでとうございます。
アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。
栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース Healing Forestを開いています。

2019年のお正月、いかがお過ごしですか? 

今年もうつ病を始めとするココロの病に悩む方、人間関係などでストレスや不安を抱えている方のお悩みを聴いて、一人でも多くの方のココロのケアをカウンセリングでしてまいります。

あなたのココロを守り、あなたの人生がより良いモノとなるよう、どうぞお気軽にカウンセリングをご利用下さい。 

Healing Forestは明日午後より営業開始となります。 
まだ若干のご予約が可能となっております。 年初めに愚痴や悩みをしっかりと吐き出して、良い一年としましょう。 

カウンセリングのご予約はHealing Forestのホームページにて24時間受け付けております。 今年もカウンセリングスペース Healing Forestをよろしくお願いいたします。
カウンセリングスペース Healing Forest
https://heal-forest.com/

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー
須藤 勝則