ゴールデンウィークの営業予定

みなさん、こんにちわ。
アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。
栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース　Healing　Forestを開いて、日々みなさんのお悩みを聴いています

週末からゴールデンウィーク。
今週は忙しい、という方も多いと思います。

今年は10連休。
こういう長いお休みならではの事を楽しんでいただきたいのですが、長い休みになるとそれまでの生活リズムが崩れてしまう方が増えます。

この生活リズムの乱れが休み明けになると「会社(学校)に行きたくない」となってしまい、勢いで仕事を辞めてしまったり、不登校になってしまう方が増える時期でもあります。

まして今、ココロがつらい方にとってこのゴールデンウィークのお休みは楽しむにも楽しめない、休みの前から休み明けのつらさを考えてしまう方も居ます。

楽しむときはしっかり楽しむ。
このメリハリも大切です。

またココロがつらい、苦しい方はこの休み中にカウンセリングやセラピーを受けて、しっかり自分のココロと向き合い、つらさを克服出来るようにしましょう。
(これも長いお休みならではの「出来ること」ですよ）


Healing　Forestは5/1(水)はお休みをいただきますが、それ以外は営業しておりますので是非悩みを話し(放し)においで下さいね。

カウンセリングスペース　Healing　Forest
https://heal-forest.com/

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー
須藤　勝則