お休みを楽しめないあなたへ

みなさん、こんにちわ。
アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラーの須藤勝則です。
栃木県鹿沼市でアダルトチルドレン・うつ病克服のためのカウンセリングスペース　Healing　Forestを開いて、日々みなさんのお悩みを聴いています

ゴールデンウィーク、楽しめていますか？
各地の高速道路ではこれまた恒例の渋滞が出来ているようですね。
くれぐれも焦らず、急がず、イラつかず、安全運転でお願いします。

ですがこういう長いお休みを楽しめない方も居ます。

理由は様々ですがHealing　Forestに来るお客様の中にはこの連休明けから始まる「日常」に戻るのが怖くて、嫌で、せっかくのお休みなのにその事ばかり考えてココロが休まらない、不安を募らせるばかり…という方も居ます。

休みが終わればまた嫌な日常…
学校、仕事に行きたくない…
休みが終わったらまた、あのつらい日々が始まる…

こんな風に不安を先取りして、休みなのにつらい日々を過ごすのも、つらいんですよね。
(昔の私はこうでした)

この不安の大元にあるのは「人間関係の悩み」です。

学校に行くとあの嫌な先生、嫌な同級生が居るから…

これが仕事なら上司や同僚、ママ友なんていうのもあります。

この人間関係の悩みさえ解決出来れば、日々が楽になって、色々な事が楽しめるようになります。

この人間関係の悩みを抱えてしまう根本は、自分のココロの中に問題があるんですね。

その多くが「アダルトチルドレン」というコトバの中に集約されています。

自分がアダルトチルドレンかどうかを知り、正しく理解し、自覚し、カウンセリングを通じて向き合っていく事で、この問題は克服出来ます。

アダルトチルドレンを自覚し、克服したカウンセラーがあなたのつらいココロに寄り添いながら一緒にココロの回復を図っていくカウンセリングを、どうぞ試してください。


それなりの時間は必要ですが必ず、あなたの「生きづらさ」を解消します。

※ゴールデンウィーク営業のご案内
5/1(水)はお休みを頂きますが、それ以外は営業しております。



カウンセリングスペース　Healing　Forest
https://heal-forest.com/

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー
須藤　勝則